¿Tienes una cinta de correr NordicTrack? ¡Entonces puede usar un Apple Watch como monitor de frecuencia cardíaca en NordicTrack Elite 1000 u otras cintas de correr inteligentes!
Qué saber
- Las cintas de correr inteligentes funcionan mejor con un monitor de frecuencia cardíaca, y si tienes un Apple Watch, ¡ya tienes uno en tu muñeca!
- Puede usar la aplicación ECHO Watch Heart Rate Monitor de terceros para emparejar su equipo, incluso si no tiene una caminadora compatible con Apple Watch.
- Cuando usa cintas de correr con iFIT, los monitores de frecuencia cardíaca pueden personalizar su entrenamiento y conectar su Apple Watch hace que sus estadísticas de entrenamiento sean más precisas.
¡El Apple Watch es una fantástica herramienta de fitness y su monitor personal de frecuencia cardíaca portátil! Desafortunadamente para los fanáticos de Apple Fitness, las cintas de correr generalmente no se pueden emparejar directamente con su Apple Watch. La solución alternativa para conectar su Apple Watch a una cinta de correr como la NordicTrack Elite 1000 es una aplicación de monitor de frecuencia cardíaca de terceros. ¡Te enseñaré cómo conectar tu Apple Watch a tu caminadora y te explicaré por qué esto cambia las reglas del juego!
Salta a:
- Requisitos de emparejamiento de Apple Watch para cinta de correr
- Cómo sincronizar mi Apple Watch con NordicTrack Elite 1000
Requisitos de emparejamiento de Apple Watch para cinta de correr
Para usar su Apple Watch como un monitor de frecuencia cardíaca Bluetooth en su caminadora NordicTrack Elite 1000 o equipo inteligente compatible, hay algunos requisitos. Usted debe:
- Tener un Apple Watch 3 o posterior y un iPhone con iOS 15 o posterior.
- Tenga una caminadora que se conecte a Apple Watch, como una hecha por Peloton, iFit, Zwift, Precor, Life Fitness, Nautilus, Echelon, NordicTrack, Bladez, SOLE, Wahoo, ProForm, Bowflex, SoulCycle, Concept 2, Schwinn y más . También puede hacer esto en bicicletas de ciclismo de interior compatibles, elípticas, escaladoras u otros equipos de entrenamiento inteligente.
- Su cinta de correr u otro dispositivo ya debe estar configurado y emparejado con su iPhone. Esto también significa que ya necesitará tener una cuenta o membresía configurada, por ejemplo, iFit si tiene NordicTrack Elite 1000.
Cómo sincronizar mi Apple Watch con NordicTrack Elite 1000
Si bien la aplicación ECHO Watch Heart Rate Monitor funciona con todo tipo de equipos de ejercicio inteligentes, incluidos los dispositivos compatibles con iFit, usaré mi NordicTrack Elite 1000 como ejemplo en este artículo. Para obtener más consejos sobre el Apple Watch, no olvides suscribirte a nuestro boletín informativo Sugerencia del día. Si tiene una cinta de correr o máquina compatible diferente, puede seguir estos mismos pasos para mejorar en gran medida su experiencia de entrenamiento en la cinta de correr Apple Watch:
- Descargar el Aplicación ECHO Watch Heart Rate Monitor (gratis con opciones de actualización) y ábrelo.
- Grifo Toca para configurar.
- Seleccione la marca de su equipo. Si está configurando una cinta de correr NordicTrack con iFit, seleccione pista nórdica aquí.
- Toque Activar zonas de frecuencia cardíaca si desea ver sus zonas de frecuencia cardíaca, o toque No, gracias para omitir esta función e ir a paso 7.
- Si seleccionó Activar zonas de frecuencia cardíaca, deberá completar su edad, ingresar su edad y tocar Entregar.
- Aquí puedes Habilitar guardar en Salud, que recomiendo porque la aplicación Health es una excelente manera de realizar un seguimiento de su salud general e incluso compartir sus datos con un médico. Si no desea hacer esto, toque Deshabilitar guardar en Salud.
- Si Habilita guardar en Salud en el paso anterior, podrá seleccionar qué datos de la aplicación Salud podrá leer la aplicación ECHO. me gusta tocar Activar todopero también puede activar la información específica que desea permitir y dejar todo lo que desee omitir en gris.
- Una vez que esté satisfecho con su selección, toque Permitir.
- Grifo Toque para habilitar Bluetooth.
- Grifo DE ACUERDO. Si toca No permitir, no podrá usar esta aplicación.
- ¡Eso es todo! Antes de que puedas tocar Toca para empezar, tendrás que comenzar el entrenamiento en tu caminadora. Algunas cintas de correr requerirán que encienda Bluetooth manualmente, pero si está utilizando NordicTrack Elite 1000, se activará automáticamente.
- Si no funciona, verifique dos veces su configuración tocando el botón icono de engranaje.
- Si seleccionó iFit por accidente, como hice yo la primera vez, junto a Workout Gear, toque Aplicación iFity, a continuación, seleccione NordicTrack (o la opción correcta para su cinta de correr/equipo de entrenamiento).
- Una vez que toque Tocar para comenzar, debería conectarse casi de inmediato. Si ve Esperando para conectarse durante mucho tiempo, asegúrese de haber comenzado su entrenamiento y, si eso aún no funciona, toque ¿Necesitas ayuda para conectarte? ¡Pulse aquí! para obtener ayuda de la propia aplicación.
- Una vez que esté conectado, verá su frecuencia cardíaca (y la zona cardíaca si lo permitió en paso 5) en tu iPhone.
- ¡También podrás verlo en tu Apple Watch!
- Si está utilizando la versión gratuita, verá un Cuenta regresiva del tiempo restante. Por alguna razón, estaba en blanco para mí.
- Una vez que se agote, su aplicación intentará venderle la versión ilimitada de la aplicación, que cuesta una tarifa única de $ 19.99. Si desea hacerlo, toque Mejora.
- Grifo ACTUALIZAR POR $ 19.99. Si ya compró esta aplicación en el pasado, puede tocar Restaurar en la esquina superior derecha para restaurar su compra.
- Siga las instrucciones en pantalla para completar la compra a través de la App Store.
- Grifo DE ACUERDO.
- obtendrás un ¡Gracias por actualizar! ¡Disfruta de ECHO Pro! mensaje. Si terminas haciendo este entrenamiento a mitad de camino como lo hice yo, tócalo para que desaparezca y puedas volver a la aplicación y toca Tocar para comenzar a continuar con tu entrenamiento.
- Una vez que finalice su entrenamiento, podrá encontrarlo en su aplicación Fitness, siempre que haya habilitado guardar en la aplicación Health en paso 7.
Como puede ver, los pasos anteriores le muestran cómo usar su Apple Watch como monitor de frecuencia cardíaca y cómo realizar un seguimiento de un entrenamiento en la cinta de correr en su Apple Watch. El uso de esta aplicación para rastrear su caminadora en su Apple Watch también mejora la precisión.
Ahora ya sabe cómo usar su Apple Watch como un monitor de frecuencia cardíaca para cinta de correr, por lo que no necesita comprar un monitor de frecuencia cardíaca NordicTrack adicional o de terceros y puede trabajar con lo que ya tiene. ¡Esperamos que esta solución alternativa de Apple Watch para la cinta de correr lo ayude a mantenerse motivado y alcanzar sus objetivos de acondicionamiento físico! A continuación, obtenga información sobre Apple Fitness Plus, que también ofrece una serie de ejercicios en cinta para correr para Apple Watch modelo 3 o posterior.