Apple agregó recientemente una función de detección de seguimiento a su aplicación de entrenamiento en Apple Watch Series 4 y modelos más nuevos. Sigue leyendo para saber qué hace y cómo puedes aprovecharlo.
Con el lanzamiento de watchOS 9.2, Apple presentó su prometida función de detección de seguimiento para los modelos de Apple Watch compatibles. La actualización de software significa que su reloj ahora puede saber cuándo está en una pista de atletismo y preguntarle si desea elegir un carril.
Track Detection funciona mediante el uso de una combinación de datos de Apple Maps y el GPS de su reloj para reconocer automáticamente cuando se encuentra en una pista de atletismo estándar de 400 metros de la World Athletics (IAAF). Al momento de escribir, la función está disponible en Australia, Canadá, Alemania, Italia, el Reino Unido y los Estados Unidos.
Para usar la función, simplemente siga los pasos a continuación. Tenga en cuenta que la detección de seguimiento no es compatible con Apple Watch Series 3 y modelos anteriores, ya que estos dispositivos no pueden ejecutar watchOS 9.2. Para verificar que su Apple Watch esté actualizado con el software más reciente, abra la aplicación Watch en su iPhone y vaya a General -> Actualización de software. Para instalar un nuevo software, su Apple Watch debe tener al menos un 50 por ciento de batería, debe colocarse en un cargador y debe estar dentro del alcance de su iPhone.
Cómo iniciar un entrenamiento en pista de atletismo
- Lanzar el Ejercicio aplicación en su Apple Watch.
- Grifo carrera al aire libre.
- Si tu Apple Watch detecta que estás en una pista, se te pedirá que elijas un carril: toca Elegir carril.
- Utilizar el más y menos para elegir un carril, luego toque Confirmar.
- Si esta es la primera vez que realiza un entrenamiento en pista, elija una unidad de medida (millas o metros), luego toque Confirmar.
Si deja una pista durante su entrenamiento, su Apple Watch mostrará una alerta para avisarle. Si cambia de carril mientras hace ejercicio, deslice el dedo hacia la derecha en la esfera del reloj, toque carrilluego ingrese su nuevo carril.
Cuando haya terminado su carrera, obtendrá un mapa de ruta en su resumen de entrenamiento que le brinda lo que Apple dice que es precisión a nivel de carril. Si tiene un Apple Watch Ultra, que está equipado con GPS de doble frecuencia, debería ser aún más preciso.
Cómo habilitar las alertas de vuelta
Puedes recibir una alerta que muestra tu distancia, tiempo y ritmo al completar una vuelta alrededor de la pista siguiendo estos pasos.
- Lanzar el Ejercicio aplicación en su Apple Watch.
- Toque en el icono de puntos suspensivos (los tres puntos) dentro de la tarjeta Outdoor Run.
- Grifo Alertas.
- Sube la Digital Crown, toca Vuelta en pistaluego enciende Alerta de vuelta.
Lo impresionante de la detección de seguimiento es que, a diferencia de algunos relojes para correr dedicados, no es necesario calibrarlo. Apple Watch puede incluso cambiar al modo de pista en medio de una carrera regular si detecta que ha llegado a una pista.
