Si realiza un seguimiento de los ciclos u otros datos de sanidad en su aplicación iPhone Health, aquí le mostramos cómo ayudar su información segura.
El resultado final: ¡sus datos de sanidad le pertenecen solo a usted! ¿Te has estado preguntando cómo ayudar la privacidad de tus datos de seguimiento del ciclo menstrual en tu iPhone? Le mostraremos cómo ajustar la configuración de su iPhone para restringir el intercambio de datos con aplicaciones de terceros y respaldar que su iPhone esté bloqueado y seguro.
¿La aplicación Apple Health es segura para el seguimiento del período?
Sí, es seguro. Los datos de la aplicación Health están encriptados tanto en sus dispositivos como en los servidores de Apple, y Apple no venderá su información a terceros. Si tiene habilitada la autenticación de dos factores y ha instalado iOS 12 o posterior, ni siquiera Apple puede conseguir a sus registros de sanidad. Hay dos partes para ayudar seguros sus datos de seguimiento de bicicletas: 1) proteger sus datos de personas que intentan conseguir a información confidencial en su dispositivo y 2) de aplicaciones de terceros que podrían estar accediendo o vendiendo sus datos sin su conocimiento. Para proteger los datos en su dispositivo, le recomendamos que se asegure de tener configurado Touch ID o Face ID, un código de entrada seguro facultado y configuración de autenticación de dos factores. Luego, cubriremos cómo regir los datos de la aplicación Health que comparte con aplicaciones de terceros (que deben solicitar su permiso). Si ha compartido los datos de su aplicación Vigor con familiares o amigos, incluso le mostraremos cómo restringir o dejar de compartir su información médica.
Habilite Face ID o Touch ID para proteger sus datos de seguimiento de ciclo
¡No nos olvidemos de lo fundamental! Si aún no tiene Face ID y Touch ID configurados para desbloquear su iPhone, querrá comenzar configurando esto. Puede configurar Face ID en un iPhone X o posterior (iPhone sin gema de inicio) y puede configurar Touch ID en modelos de iPhone más antiguos con gema de inicio. De esta modo, su iPhone no se quedará tirado por ahí desbloqueado y desprotegido. Si está interesado en obtener más información sobre las funciones de seguridad de su iPhone, suscríbase a nuestro boletín informativo Sugerencia del día.
Configure un código de entrada seguro para proteger los datos de seguimiento del ciclo de la aplicación de sanidad
El código de entrada de su iPhone es el número de seis dígitos que usa para desbloquear su iPhone (si error Face ID o Touch ID) y aplicaciones específicas de Apple. Sin requisa, si tiene una contraseña que es liviana de adivinar (como 123456), querrá actualizarla. Si no tiene configurado el código de entrada de su iPhone, puede hacerlo abriendo la aplicación Configuración, tocando Face ID & Passcode (o Touch ID & Passcode) y seleccionando Activar código de entrada. Si ya tiene un código de entrada configurado, puede separar Cambiar código de entrada para actualizarlo. El código de entrada predeterminado de seis dígitos ya es suficiente seguro, sin requisa, si desea hacer un esfuerzo adicional, puede configurar un código de entrada alfanumérico en su iPhone, que es una combinación de literatura y números.
Habilite la autenticación de 2 factores para impulsar la privacidad del seguimiento de ciclos
Este es un paso importante, ya que habilitar la autenticación de dos factores restringe incluso a Apple de ver sus datos de sanidad. La autenticación de dos factores es cuando se le pide que verifique e ingrese una contraseña en otro dispositivo. Esto ayuda a sumar una capa adicional de seguridad para proteger sus datos. Aquí se explica cómo habilitar la autenticación de dos factores:
- Abre el Aplicación de configuración y toca tu polímero de perfil.
- Tocar Contraseña y seguridad.
- Si tiene habilitada la autenticación de dos factores, verá el estado relación como En. Si no lo ha configurado, toque Activar la autenticación de dos factores.
Restrinja los datos de aplicaciones de sanidad compartidos con aplicaciones de seguimiento de ciclos de terceros
¿Son seguras las aplicaciones de seguimiento de bicicletas de terceros? Depende de cada aplicación y su política de privacidad. Al usar aplicaciones de terceros como Flo, Clue o Glow, es esencial percibir la política de privacidad de la aplicación. Dicho esto, Apple le da control sobre qué datos de la aplicación Health comparte con aplicaciones de seguimiento de ciclos de terceros. Esto significa que puede restringir el entrada que tienen las aplicaciones de terceros a cualquier nota de seguimiento de ciclo que elija para iniciar sesión en su aplicación Apple Health. Aquí se explica cómo restringir los datos de sanidad que comparte con aplicaciones de terceros en su iPhone:
- Abre el Aplicación de configuración y toca tu polímero de perfil.
- Tocar Privacidad y seguridad.
- En la relación de aplicaciones de Apple, toque Vigor.
- Seleccione la aplicación de terceros que utiliza para realizar un seguimiento de sus ciclos.
- Tocar Apagar Todos para dejar de compartir todos los datos de seguimiento del ciclo, o toque recadero específicos para dejar de compartir ciertos datos, como la menstruo o la temperatura corporal basal. (Las opciones específicas que vea variarán según la aplicación de terceros que utilice).
Deje de compartir datos de la aplicación iPhone Health con familiares y amigos
Hay muchas buenas razones para compartir sus datos de sanidad, como dar entrada a un miembro de la tribu a la información médica pertinente. Sin requisa, a veces es posible que una persona específica ya no necesite entrada. Si ha compartido los datos de su aplicación Vigor con un casero o amigo, puede restringir o dejar de compartir sus datos de sanidad en cualquier momento. Una vez que cambia los permisos para compartir, todos los datos de la aplicación Health no autorizados se eliminan inmediatamente del dispositivo de la otra persona como si nunca hubieran existido.
¡Con suerte, ahora tendrá tranquilidad sobre la privacidad y la seguridad de los datos de seguimiento de su ciclo menstrual! Encima, si te has sentido frustrado con la duración de la fila de tu iPhone, puedes estudiar algunas formas fáciles de atesorar fila de tu iPhone.