Reseña del Garmin HRM-Pro Plus

El Garmin HRM-Pro Plus es una correa de pecho con monitor de frecuencia cardíaca precisa que no es solo para usuarios de Garmin, aunque ofrece algunos extras para los usuarios de Garmin si está dispuesto a gastar más que una correa de pecho con monitor de frecuencia cardíaca típica.

Introducción

El Garmin HRM-Pro Plus es un monitor de frecuencia cardíaca que busca brindarte datos precisos de tu frecuencia cardíaca, ya seas usuario de Garmin o no.

El monitor de banda pectoral con Bluetooth y ANT+ también ofrece algunas funciones inteligentes adicionales que van más allá de la frecuencia cardíaca, lo que te permite realizar un seguimiento de métricas de carrera adicionales para analizar la forma y la técnica de carrera. Incluso puedes usarlo todo el día como un rastreador de actividad física para llevar un registro de tu recuento diario de pasos y calorías quemadas.

Esos extras hacen que el HRM-Pro Plus sea uno de los monitores más caros del mercado, así que ¿realmente vale la pena gastar más en él en comparación con otros monitores más baratos como el Polar H9? Lo he estado usando para una variedad de entrenamientos para ver de qué está hecho el monitor de frecuencia cardíaca más caro de Garmin.

Diseño y Confort

• Ofrece la opción de dos tamaños de correa.
• Resistente al agua hasta 50 metros
• Configuración de batería no recargable

El HRM-Pro Plus está construido de manera muy similar a otros monitores con correa para el pecho, ya que incluye una correa y un módulo sensor, que está integrado en la correa.

La correa utiliza un simple cierre de clavija para mantenerla en el cuerpo y viene con un extensor de correa opcional si la correa principal está un poco apretada. Eso no fue necesario y, una vez que hice algunos ajustes rápidos, el HRM-Pro Plus quedó bien sujeto y no se movió.

En general, es un monitor bastante cómodo de llevar, aunque diría que prefiero la sensación un poco más suave de la correa de tela que se usa en los monitores de correa para el pecho de Polar. Nunca me ha resultado incómodo, pero cuando está un poco más ajustado, lo notas más que con otros monitores similares.

El sensor como se mencionó está integrado en la correa, por lo que cuando necesitas reemplazar la batería, lo que no será por un tiempo, hay un compartimento en el frente al que se puede acceder una vez que quitas la carcasa de goma blanca y la tapa que la cubre.

A diferencia de los monitores Garmin anteriores, no es necesario usar un destornillador ya que la parte frontal del módulo gira para revelar la batería tipo botón que lo alimenta.

Como paquete, el HRM-Pro Plus es resistente al agua hasta 50 metros, por lo que se puede utilizar para nadar, aunque a diferencia del HRM-Swim de Garmin, no está diseñado específicamente para permanecer en su sitio mientras se nada en piscina. Este modelo es más adecuado si se quiere colocar debajo de un traje de neopreno para nadar en aguas abiertas.

Características y rendimiento

• Gran precisión de frecuencia cardíaca en todos los deportes.
• Inteligencia artificial adicional para correr que ofrecen los relojes Garmin más nuevos
• Conectado con dispositivos Garmin y de otras marcas

Aunque el nombre incluye la palabra Garmin, eso no significa que el HRM-Pro Plus esté fuera del alcance de los usuarios que no sean de Garmin. Básicamente, se trata de un monitor de frecuencia cardíaca con Bluetooth y ANT+ que se puede conectar a una variedad de dispositivos, incluidos los relojes y ciclocomputadores de Garmin, así como a la mayoría de los equipos de fitness conectados que se pueden emparejar de forma inalámbrica a través de una de esas dos opciones de conectividad.

En términos de conectividad, no hay límite en la cantidad de dispositivos ANT+ que puedes emparejar simultáneamente con el Pro Plus, aunque el máximo es de tres a través de Bluetooth.

Ese es el tipo de soporte que debería satisfacer a la mayoría y la conectividad en general ha funcionado bien para mí. Lo he usado con aplicaciones que se ejecutan tanto en teléfonos Android como en iPhones. Lo he usado con relojes inteligentes y relojes deportivos de Apple, Garmin, Suunto, Polar y Huawei. También lo he usado con dispositivos como Zwift y su nueva bicicleta inteligente, Ergatta y los remeros conectados Concept2 y no he encontrado ningún dispositivo con el que haya tenido problemas importantes en este aspecto.

Los datos de frecuencia cardíaca que puede proporcionar son principalmente del tipo en tiempo real y también admite el seguimiento de las mediciones de variabilidad de la frecuencia cardíaca, que es una métrica basada en la frecuencia cardíaca que puede ofrecer una idea de las tensiones en el cuerpo y puede ser útil para obtener información sobre la recuperación.

Si te apetece usarlo todo el día, también puedes controlar tu frecuencia cardíaca de forma continua, además de las calorías quemadas y los minutos de intensidad.

Cuando se trata de controlar la frecuencia cardíaca en tiempo real en una variedad de actividades, como correr, competir, hacer ejercicio en el gimnasio, hacer ejercicios de HIIT y practicar deportes como el fútbol, ​​el HRM-Pro Plus es la mejor opción, especialmente cuando se trata de registrar esos picos y caídas repentinos de la frecuencia cardíaca.

He usado el HRM-Pro Plus junto con otras correas de pecho para monitores de frecuencia cardíaca como el Polar H9 y el Wahoo Trackr y los datos siempre han sido consistentes con esos monitores, que se basan en una tecnología de sensor de ECG similar para rastrear con precisión la frecuencia cardíaca.

Es bueno que también puedas usarlo para nadar y que almacene los entrenamientos hasta que puedas salir del agua y sincronizarlos con una aplicación. Eso también significa que aprovechas al máximo la capacidad de rastrear la frecuencia cardíaca en intervalos de natación cuando te das un chapuzón cuando está emparejado con un reloj inteligente o deportivo compatible.

En cuanto a la carrera, también puedes usarlo para seguir tu distancia y ritmo de carrera durante las carreras en cinta y también generará métricas de carrera avanzadas que ahora estamos viendo que están siendo adoptadas por empresas como Apple y Samsung.

De esta forma, podrás ver información sobre el tiempo de contacto con el suelo, la relación vertical, la longitud de la zancada y la oscilación vertical. Sin embargo, esta opción está destinada a los propietarios de relojes Garmin y, si tienes un reloj Garmin bastante nuevo, podrás obtener esa información directamente del reloj con un buen nivel de precisión.

Al igual que Polar y muchas otras correas de pecho para monitores de frecuencia cardíaca, Garmin utiliza una batería de botón CR2032 que dura hasta 12 meses antes de tener que reemplazarla.

Eso se basa en hacer aproximadamente 1 hora de entrenamiento de triatlón al día con él. He tenido el HRM-Pro Plus durante mucho tiempo y un año parece adecuado si lo usas de manera regular, semanalmente, para todos tus entrenamientos.

Afortunadamente, es mucho más fácil sacar la batería que con los monitores Garmin anteriores y tampoco cuesta mucho dinero comprar una nueva en la ferretería más cercana.